10. Trabalhos para estudantes e estágios – e como evitar burlas de emprego

Trabalho de verão e sazonal

O turismo, a hotelaria e restauração e a agricultura contratam todos os anos muitos trabalhadores sazonais. Como cidadão da UE, tens os mesmos direitos que os trabalhadores locais – o mesmo salário mínimo, horário de trabalho e descanso. A EURES publica empregos sazonais e organiza eventos dedicados. Pergunta pelo alojamento: se for o empregador a disponibilizá-lo, o custo deve estar claro no contrato.

Estágios

• Estágio Erasmus+ – um estágio de 2 a 12 meses numa empresa ou organização noutro país, com uma bolsa mensal; também é possível até um ano depois de terminares o curso. Candidata-te através da tua universidade. Erasmus+ para estudantes »
• Estágio Livro Azul (Blue Book) na Comissão Europeia e noutros organismos da UE – 5 meses, remunerado, para diplomados do ensino superior e do ensino profissional, com cerca de 1 000 vagas em cada uma das duas sessões anuais (a partir de março e a partir de outubro); as candidaturas abrem com meses de antecedência.
• ALMA – para jovens dos 18 aos 29 anos que não trabalham, não estudam nem estão em formação: preparação no teu país, 2 a 6 meses de experiência de trabalho acompanhada noutro país da UE, com viagem e alojamento pagos. Pergunta ao serviço de emprego nacional ou regional se participa no ALMA.
• Corpo Europeu de Solidariedade – projetos de voluntariado no estrangeiro para jovens dos 18 aos 30 anos, com viagem, alojamento e dinheiro de bolso cobertos.

Como evitar burlas de emprego

• Nunca pagues para conseguir um emprego, um visto ou um «registo» – os serviços públicos de emprego da UE e a EURES são gratuitos.
• Não dês os dados bancários ou do cartão num formulário online durante um recrutamento e nunca aceites um «emprego» que implique receber e reencaminhar dinheiro.
• Verifica o endereço de e-mail (um endereço de e-mail gratuito em vez do domínio da empresa é sinal de alerta) e procura informações sobre a empresa em fontes independentes.
• Desconfia de ofertas que te chegam do nada, com salário alto para pouco trabalho.

Ajuda gratuita se algo correr mal

• Conselheiros EURES – dúvidas sobre emprego e sobre condições de vida e de trabalho.
• A tua Europa – Aconselhamento – respostas gratuitas e personalizadas de juristas sobre os teus direitos na UE.
• SOLVIT – quando uma autoridade pública de outro país da UE não respeita os teus direitos (por exemplo, em matéria de residência, reconhecimento ou segurança social).
• Autoridade Europeia do Trabalho (ELA) – informações sobre condições de trabalho justas, também para trabalhadores sazonais.

Fontes: EURES – serviços para quem procura emprego · Erasmus+ – estágios no estrangeiro · Comissão Europeia – estágios Livro Azul (Blue Book) · Comissão Europeia – ALMA · Corpo Europeu de Solidariedade · EURES – como identificar ofertas de emprego fraudulentas · A tua Europa – Aconselhamento · SOLVIT · Autoridade Europeia do Trabalho Verificado em: 3 de outubro de 2026.