Estás a pensar trabalhar noutro país europeu? Para cada um dos 32 países – os 27 países da UE, mais a Islândia, o Listenstaine, a Noruega, a Suíça e o Reino Unido – encontras os principais números do mercado de trabalho, onde está o emprego, como te candidatares, salários e condições de trabalho, trabalhos para estudantes e o que fazer nas primeiras semanas. Conselhos gerais sobre a procura de emprego, o CV e os teus direitos: Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos »
Começa pelos portais oficiais:
A maioria das candidaturas é enviada online – por e-mail ou através do formulário do próprio empregador. Se a enviares por e-mail, junta tudo num único ficheiro PDF (no máximo 2 MB). As candidaturas espontâneas – a empresas que não anunciaram nenhuma vaga – são comuns na Alemanha e vale a pena tentar.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
A maioria das vagas na Áustria é anunciada através do serviço público de emprego AMS (Arbeitsmarktservice), nos sites das empresas, nos jornais e em portais de emprego online. Começa por aqui:
Muitas empresas só aceitam candidaturas online, através dos seus próprios formulários. As candidaturas espontâneas – a empresas que não anunciaram nenhuma vaga – são comuns e vale a pena tentar. Os contactos pessoais também contam: pergunta a amigos e conhecidos.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Começa pelo portal de emprego da região onde queres trabalhar:
Publica o teu CV em sites de emprego e mantém o teu perfil do LinkedIn atualizado. As candidaturas espontâneas são possíveis: diz claramente que emprego procuras e porque queres trabalhar para aquele empregador.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego é a Agência de Emprego (Агенция по заетостта), com 106 centros de emprego locais (serviços de emprego) em toda a Bulgária. A intermediação, a informação e o aconselhamento são gratuitos para quem está inscrito como candidato a emprego. Começa por aqui:
As candidaturas costumam ser enviadas com um CV Europass e uma carta de apresentação curta.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
O Serviço Público de Emprego (Departamento do Trabalho) tem serviços distritais em Nicósia, Limassol, Lárnaca e Pafos e uma plataforma online de inscrição para candidatos a emprego. Começa por aqui:
Também vale a pena contactar diretamente as empresas, sobretudo as que procuram pessoal com especializações específicas.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
A principal fonte pública de ofertas de emprego é o Serviço de Emprego da Croácia (Hrvatski zavod za zapošljavanje, HZZ). Começa por aqui:
Os empregadores privados costumam querer uma candidatura por e-mail com o CV e, por vezes, cópias de diplomas e certificados. Os centros de carreira do HZZ (CISOK) dão informação e aconselhamento gratuitos.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Começa pelos portais públicos:
Na Dinamarca, a maioria das candidaturas é feita online. Os empregadores esperam um CV e uma carta de motivação adaptada à vaga concreta – não envies a mesma carta para todo o lado.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego eslovaco é a rede dos Serviços de Trabalho, Assuntos Sociais e Família (úrady práce, sociálnych vecí a rodiny – ÚPSVaR). As vagas também são anunciadas em portais de emprego privados. Começa por aqui:
Quando começas a trabalhar, o empregador tem de o comunicar ao centro de emprego – desde 1 de setembro de 2025 isto faz-se apenas por via eletrónica.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Na Eslovénia, as vagas são publicadas pelo Serviço de Emprego da Eslovénia (Zavod Republike Slovenije za zaposlovanje, ESS), nos sites das empresas e em portais de emprego privados. Começa por aqui:
Vale a pena tentar candidaturas espontâneas: o ESS sugere os registos comerciais e as bases de dados de empresas exportadoras eslovenas para encontrares empregadores a quem escrever diretamente.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Espanha tem um serviço público de emprego nacional, o SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal – Serviço Público de Emprego Estatal), e um serviço de emprego em cada comunidade autónoma, com balcões locais. Começa por aqui:
Muitas empresas têm no site uma página «Trabaja con nosotros» ou «Empleo». A maioria das ofertas nos jornais sai nas edições de domingo. A rede de contactos e os conhecimentos pessoais também contam.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego Töötukassa (Fundo de Seguro de Desemprego da Estónia) publica ofertas de emprego e dá orientação de carreira gratuita – todos os seus departamentos regionais têm centros de carreira. Começa por aqui:
Para te candidatares, normalmente envias ao empregador o teu CV e uma carta de apresentação, quase sempre por e-mail ou através de um formulário online. Se não fores selecionado, costumas receber resposta por e-mail ou carta.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Desde 2025, os serviços públicos de emprego na Finlândia são geridos por áreas municipais de serviços de emprego, e as ofertas são reunidas no portal nacional Job Market Finland. Começa por aqui:
Procurar emprego na Finlândia leva tempo e exige esforço: consulta os sites com regularidade, contacta diretamente os empregadores e usa a tua rede – os grupos de Facebook e o LinkedIn funcionam bem. As empresas de trabalho temporário também são muito usadas. Os empregadores finlandeses valorizam a iniciativa, a pontualidade e uma comunicação clara.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
As ofertas de emprego são publicadas pelo serviço público de emprego France Travail, nos sites das empresas e através de agências de trabalho temporário. Começa por aqui:
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego DYPA (Δημόσια Υπηρεσία Απασχόλησης – Serviço Público de Emprego da Grécia, antigo OAED) tem 115 centros de emprego (KPA2) em todo o país e serviços online onde podes submeter o teu CV. Começa por aqui:
Também há ofertas em agências privadas de emprego (autorizadas pelo Ministério do Trabalho), nos sites das empresas, nos jornais e em redes sociais como o LinkedIn e o Facebook. As candidaturas espontâneas funcionam: envia o teu CV, ou entrega-o pessoalmente e pede para falar com a pessoa responsável pelas contratações.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Na Hungria, o serviço público de emprego é o Serviço Nacional de Emprego (Nemzeti Foglalkoztatási Szolgálat – NFSZ), que funciona através das repartições governamentais de condado e de distrito. As ofertas também são publicadas por agências privadas de emprego e em portais de emprego. Começa por aqui:
Também te podes inscrever como candidato a emprego no NFSZ e usar os seus serviços; a informação está em nfsz.munka.hu (em húngaro).
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego Intreo (do Departamento de Proteção Social) oferece ofertas de emprego, acompanhamento por um técnico e formação – gratuitamente para nacionais do EEE. Começa por aqui:
Muitos empregadores usam os seus próprios formulários de candidatura, por isso conta preencher um em vez de (ou além de) enviar o CV. Também podes escrever a empresas que não anunciaram vagas. Se não tiveres resposta em cerca de quatro semanas, não há problema em telefonar a perguntar.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
A Vinnumálastofnun (Direção do Trabalho) é o serviço público de emprego da Islândia e o seu gabinete EURES. Começa por aqui:
Prepara-te bem antes de te mudares: estuda os principais sites e meios de comunicação de emprego e tem os teus documentos prontos. A maioria dos empregadores publica as ofertas em islandês, a não ser que a vaga seja divulgada através do EURES, e cada vez mais usam formulários de candidatura eletrónicos nos seus próprios sites.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego de Itália é gerido pelas regiões através dos centros de emprego locais (Centri per l’impiego). Para usares os seus serviços precisas da identidade digital italiana SPID e de uma declaração de disponibilidade para trabalhar (DID). Todos os centros oferecem também serviços EURES. Começa por aqui:
Muitas empresas publicam vagas nos seus próprios sites, e as candidaturas espontâneas são comuns. Também vale a pena ver o LinkedIn e as redes profissionais, os sites das Câmaras de Comércio e os jornais.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Na Letónia, as pessoas encontram emprego através de contactos pessoais, anúncios, agências de emprego e internet. Muitos empregadores publicam as vagas nos seus sites e redes sociais. Começa por aqui:
Muitos empregadores publicam as vagas só nos seus próprios sites e redes sociais – por isso segue as empresas que te interessam e não tenhas medo de as contactar diretamente.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Começa pelo serviço público de emprego AMS FL (Arbeitsmarkt Service Liechtenstein):
Antes de te candidatares, vê se vais viver no Listenstaine ou fazer o trajeto diário a partir de outro país – a tua autorização depende disso (ver «As primeiras semanas»).
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego Užimtumo tarnyba oferece os seus serviços gratuitamente a quem procura emprego. Como cidadão da UE, não precisas de te inscrever para procurar emprego. Começa por aqui:
O serviço de emprego recomenda usar vários canais ao mesmo tempo: diz às pessoas que conheces que tipo de emprego procuras, cria um perfil no LinkedIn e envia candidaturas espontâneas a empresas que não publicaram nenhuma vaga.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Muitas vagas são também anunciadas nos sites das empresas, em sites de emprego privados e no LinkedIn. Como muitos trabalhadores vêm todos os dias de França, da Bélgica e da Alemanha, a concorrência é internacional – as línguas e uma candidatura bem direcionada fazem a diferença.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego Jobsplus ajuda quem procura emprego com um conselheiro de emprego pessoal, cursos de formação e correspondência entre candidatos e vagas. Começa por aqui:
As vagas também são anunciadas em jornais locais e revistas do setor e através de agências de emprego privadas. Normalmente candidatas-te enviando o teu CV com uma carta de apresentação ou um e-mail curtos.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego Nav gere o arbeidsplassen.no, uma das maiores bases de anúncios de emprego da Noruega. Começa por aqui:
As empresas maiores recrutam muitas vezes através dos seus próprios sites e das redes sociais, como o LinkedIn, e há também outros portais de emprego. Regista o teu CV em vários sítios para seres visível. Quando chegares, o Service Centre for Foreign Workers (SUA – centro de atendimento a trabalhadores estrangeiros) junta a polícia, a Administração Fiscal e a Inspeção do Trabalho para te ajudar a tratar de tudo o que precisas para trabalhar.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Nos Países Baixos, mais de 60% das vagas são preenchidas de forma informal – através de redes e contactos – por isso diz às pessoas que estás à procura e mantém o teu perfil no LinkedIn atualizado. Outros canais:
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar emprego no estrangeiro – 10 guias práticos.
Na Polónia, as ofertas de emprego são publicadas pelos serviços públicos de emprego – sobretudo pelos centros de emprego distritais (powiatowe urzędy pracy) –, nos sites das empresas e em portais de emprego privados. Também podes contactar diretamente os empregadores e enviar-lhes o CV com uma carta de apresentação. Começa por aqui:
As candidaturas entregam-se presencialmente, por correio ou por via eletrónica – sempre da forma que o empregador pede no anúncio.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego IEFP (Instituto do Emprego e Formação Profissional) tem uma rede de 83 serviços de emprego locais. Começa por aqui:
Muitos empregos em Portugal nunca são anunciados, por isso as candidaturas espontâneas – enviar o CV às empresas que te interessam – são uma das melhores formas de te fazeres notar. Vale a pena usar também os sites das empresas e os contactos pessoais.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego é o Jobcentre Plus, que faz parte do Department for Work and Pensions (DWP – ministério do trabalho e das pensões), em Inglaterra, na Escócia e no País de Gales. Na Irlanda do Norte, essa função é dos Jobs and Benefits offices. Começa por aqui:
Antes de começares, todos os empregadores têm de verificar o teu direito a trabalhar no Reino Unido – normalmente com um share code que obténs online, ou com os teus documentos de imigração (os cidadãos irlandeses mostram o passaporte). Cuidado com ofertas de emprego enviadas por WhatsApp: o Find a job alerta para burlas de recrutamento dirigidas a quem procura emprego.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas na Europa, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Na República Checa, as vagas são registadas no Serviço de Emprego (Úřad práce ČR) e publicadas nos sites das empresas, em portais de emprego, nas redes sociais e na maioria dos jornais nacionais. Começa por aqui:
Contactar diretamente os empregadores também resulta – sobretudo para trabalho sazonal ou ocasional nas zonas rurais. As empresas maiores pedem muitas vezes que preenchas o seu próprio questionário de candidatura.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
O serviço público de emprego é a Agência Nacional de Emprego (Agenția Națională pentru Ocuparea Forței de Muncă, ANOFM), com 41 agências distritais e uma em Bucareste. Oferecem gratuitamente informação, aconselhamento e mediação de emprego. Começa por aqui:
A forma mais comum de te candidatares é enviar um CV, às vezes com uma carta de apresentação curta. Muitos empregadores também publicam ofertas em portais de emprego privados e nos seus próprios sites.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Na Suécia, a maioria das pessoas procura emprego online, e compensa ser proativo. O serviço público de emprego Arbetsförmedlingen gere a principal bolsa de emprego do país. Começa por aqui:
Muitos empregadores recrutam também através de agências de trabalho temporário e de recrutamento, dos seus próprios sites e de redes sociais como o LinkedIn e o Facebook. Não fiques só à espera de anúncios – contacta tu os empregadores e usa a tua rede de contactos.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas em qualquer país da UE, vê os nossos Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
A maioria das vagas na Suíça é anunciada online; os jornais também publicam suplementos de emprego. Começa por aqui:
Se já vives na Suíça e procuras trabalho, podes inscrever-te no teu centro regional de emprego (RAV/ORP/URC). As agências privadas de emprego são outro caminho comum.
Para conselhos passo a passo sobre procura de emprego, CV e entrevistas na Europa, vê Como encontrar trabalho no estrangeiro – 10 guias práticos.
Principais números: Eurostat (população a 1 de janeiro de 2026; taxas de desemprego e de emprego de 2025; salários mínimos em julho de 2026); para o Reino Unido – Office for National Statistics (instituto de estatística britânico); para o Listenstaine – estatísticas nacionais. Informação por país: EURES – Condições de vida e de trabalho, serviços públicos de emprego e os sites oficiais do governo indicados em cada país. As regras, os limiares e os montantes podem mudar – confirma nas fontes oficiais antes de te mudares. Atualizado: outubro de 2026.